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指導者が「答え」を持った瞬間、選手の成長は止まる|卓球で正解を教えるほど、選手が試合で弱くなる理由

作成者: M.O|26/03/01 1:41

「練習ではできているのに、試合になると別人になる」

指導者をしていると、一度は持つ違和感ではないでしょうか。

フォームも戦術も、説明はした。動画も見せた。

それでも試合では、簡単なボールをミスしたり、練習で出来ていたことが出来なくなっていたり...。

 

このズレの原因は、選手の能力不足でも意識の低さでもありません。

多くの場合、指導者が「自分は答えを持っている」と思った瞬間から始まっているのです。

正解を教えるほど、選手は「思考を停止」する

指導者は経験を積むほど、「この場面はこれが正解」という引き出しが増えていきます。それ自体は素晴らしい武器です。 問題は、その「完成した答え」をそのまま選手に渡してしまうことです。

「今のはミドルに打つべきだった」 「その場面は無理せずつなぐ」 「もっと先に考えてプレーしなさい」

これらはすべて、結果に対する後出しの正解です。 選手はその場では納得した振りをしますが、次の試合で同じ場面になったとき、必ず迷います。なぜなら、「自分で選んだ経験」が積み上がらないからです。

試合に「絶対の正解」など存在しない

試合中の選手が直面しているのは、回転が読めないボール、相手の癖、自身の緊張といった「不確定要素」の塊です。その瞬間に「これが100%の正解だ」と確信を持てる場面など、トッププロでもほとんどありません。

にもかかわらず、指導者が「正しい選択」を押し付けすぎると、選手は次第にこう考えるようになります。

「先生の言う『正解』を探さなきゃ」 「ミスをしたら怒られる」 「変な選択はしない方がいい」

この「正解探し」の状態で試合に入ると、プレーは一気に硬直します。

指導者が「答え」を持つことで起こる3つのズレ

  1. 自分の感覚を信用しなくなる 
    本来、試合で頼れるのは自分の感覚や判断です。しかし「指導者の答え」を優先するあまり、自分の感覚を無視し、判断が一拍遅れるようになります。
  2. ミス=「悪」という認識が強くなる 
    正解が提示される環境では、ミスは単なる失敗ではなく「不正解」になります。すると選手は、安全な選択しか選べなくなり、勝負どころで先に崩れます。
  3. 指導者がいないと何もできない「依存型」になる 
    ベンチの指示を待つ、タイムアウトで答えを求める。指導者が答えを持ちすぎるほど、選手は自立の機会を失います。

指導者の役割は「答えを渡すこと」ではない

本当に強い選手は、答えを持っていないのではなく、「その場で選び続ける覚悟」を持っています。指導者がすべきは、答えを教えることではなく、選手が考えるための「枠」を作ることです。

  • ❌「今のはバックに打つべきだった」
  • ⭕「あの場面、君の目にはどんな選択肢が見えていた?」

即効性はありません。しかし、この問いかけの積み重ねが、選手が自ら「判断材料」を整理する力を育てます。

まとめ:指導者も「不安」になる勇気を持つ

答えを教えない指導は、正直怖いです。遠回りしているように感じ、成果が見えにくいからです。 しかし、指導者がその不安を引き受けない限り、選手は自立しません。

答えを与える指導は楽です。でも、育つのは「言われたことしかできない選手」です。 本当に試合で役立つのは、完璧なフォームでも最新の戦術でもなく、「この極限状態で、自分は何を選ぶか」を考え抜く力です。

指導者が答えを持った瞬間、その力は奪われ始めます。 答えを教えるより、迷わせ、考えさせ、選ばせる。 それは遠回りに見えて、最も勝利に近い指導なのです。

もし今、行き詰まりを感じているなら、一度問い直してみてください。 「自分は答えを持ちすぎていないか?」 ズレているのは選手ではなく、指導の前提かもしれません。